Vitaliteits coaching

- Is jouw balans zoek of voel je aan dat je ´wiebelig´ wordt?
- Is jouw werkplezier verminderd?
- Of dreigt jouw werknemer uit te vallen?

Kies dan voor preventieve vitaliteit coaching. Samen werken we aan je fysieke en mentale belastbaarheid, persoonlijke balans en werk- en leefgeluk.
We starten met bepaling van jouw energiegevers en -nemers op de verschillende levensgebieden. Daarna gaan we aan het werk met het gebied waar winst te behalen valt. Met kleine stappen. Inzicht, verantwoordelijkheid nemen, anders te doen en wellicht ook anders werken.

In een 1-op-1 gesprek maken we jouw vraag en doel helder. Hebben we een klik? Dan maken we een plan van aanpak en gaan we aan de slag.
Kan ik je niet helpen, dan verwijs ik je door naar gespecialiseerde collega's.

Het volgen van vitaliteit coaching bestaat uit 4-6 coachgesprekken binnen een tijdsbestek van 3 maanden. We kiezen samen de locatie.

Neem contact met mij op voor meer informatie of een vrijblijvend gesprek

Soms moet er iets veranderen om jezelf te blijven.